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YOGA PRATICI - KARMA-YOGA, BHAKTI-YOGA, RAJA-YOGA

YOGA PRATICI - KARMA-YOGA, BHAKTI-YOGA, RAJA-YOGA - VIVEKANANDA SWAMI - Astrolabio Ubaldini.

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ACRO FLY YOGA E VAYU YOGA - LO YOGA AEREO - CON DVD

ACRO FLY YOGA E VAYU YOGA - LO YOGA AEREO - CON DVD - MAHATMA K.; DEL MONACO PAOLA CATERINA - Edizioni Mediterranee.

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Yoga per te. Una guida pratica e illustrata per avvicinarsi allo yoga anche a casa!

"Yoga per te"" è una guida completa, pratica e illustrata che ti aiuterà a raggiungere e a mantenere il benessere psicofisico, combinando la pratica yoga con un sano stile di vita. I movimenti e le posizioni che ti propone provengono da antichissime e straordinarie tradizioni culturali che costituiscono un valido aiuto nell'affrontare lo stress e le tensioni della vita quotidiana dei nostri giorni. Potrai sviluppare e personalizzare...

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I muscoli chiave dello yoga. Guida all'anatomia funzionale nello yoga

Ray Long descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni a colori e tridimensionali dello scheletro, dei muscoli più importanti, dei tendini e dei legamenti. Long, medico chirurgo specializzato in ortopedia, che ha studiato Yoga per più di vent'anni, combina la sua conoscenza dell'anatomia con la sua comprensione dello Yoga per mostrare le strutture anatomiche che sono le chiavi per la vostra...

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Il nettare dello yoga. Yoga nidra, mantra, mudra, chakra e pranayama

In questo libro sono state racchiuse alcune delle più importanti tecniche meditative e di rilassamento dello Yoga Tradizionale. Un sostegno alla pratica personale attraverso lo Yoga Nidra, i Mantra, i Mudra, Pranayama e il riequilibrio energetico attraverso la conoscenza dei Chakra. Oltre a tecniche di concentrazione adatte anche da chi è al suo primo approccio con lo Yoga. La concentrazione, come la meditazione, devono avvenire...

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YOGA: perdere peso, liberarsi dallo stress ed essere più sereni con lo yoga

DISPONIBILE ANCHE IN EDIZIONE TASCABILE! VUOI SCOPRIRE IL MODO MIGLIORE DI FARE YOGA? Che il vostro obiettivo sia liberarvi dallo stress, essere più in pace con il mondo o perdere peso, YOGA: perdere peso,.

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Yoga sutra. Il più antico testo di yoga con i commenti della tradizione

Lo Yoga é una disciplina che si é sviluppata nel solco di una tradizione millenaria fondata sulla rivelazione vedica, la cui origine si perde nella notte dei tempi; tale disciplina ci è stata tramandata nel corso dei secoli nella forma dello Yoga Sutra, un'opera attribuita a Patanjali e commentata da grandi maestri del passato come Vyasa, Vacaspati Misra e Vijñana Bhiksu. La presente edizione si propone di approfondire, oltre...

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Yoga in Italia. 1200 centri yoga, 450 ristoranti veg, 250 strutture per ritiri

Lo yoga, dagli anni 60 a oggi, ha avuto una rapida diffusione in tutto l'Occidente e anche in Italia. Sono circa 2 milioni gli italiani che praticano costantemente questa disciplina fonte di benessere psico-fisico. Nel volume sono raccolti i centri, le associazioni, le accademie che la propongono, i loro indirizzi sono suddivisi per provincia con l'aggiunta di una selezione di ristoranti veg e strutture per ritiri. La guida fornisce...

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Play yoga. Quando lo yoga è un gioco da bambini! Ediz. a colori

Serenità, fiducia in sé stessi e sviluppo della capacità di concentrazione: sono solo alcuni dei benefici destinati ai bimbi che fin da piccoli si avvicinano allo Yoga! In questo volume, sviluppato in collaborazione con l'Associazione Italiana Yoga per Bambini, venti posizioni, ispirate agli animali più amati dai piccoli, sono spiegate passo dopo passo. Accostarsi a questa antichissima disciplina non è mai stato così semplice...

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YOGA E' VEGAN. Del perche' chi pratica yoga dovrebbe essere vegano.

YOGA E' VEGAN. Del perche' chi pratica yoga dovrebbe essere vegano. - MOMENTE' STEFANO - EIFIS.

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(NUOVO o USATO) Piccolo yoga. Come creare lezioni di yoga per bamb..

Un libro per creare lezioni di yoga che siano divertenti e coinvolgenti per bambini dai 5 agli 11 anni. Uno strumento unico e pratico nonché chiaro, semplice e didattico. Il libro contiene immagini di altissima qualità che spiegano nel dettaglio ogni posizione e la metodologia usata per insegnare yoga ai bambini, frutto della creatività e dell'esperienza dell'autrice, molto nota nel mondo yoga e punto di riferimento per lo...

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Il pensiero yoga. Le origini e i testi, gli sviluppi e le correnti, lo yoga moderno

Questo libro presenta lo yoga nel contesto della sua evoluzione storica nella cultura indiana e cerca di spiegare la natura dei rapporti che tale disciplina intrattiene con diverse dottrine metafisiche. Propone anche una serie di modelli concettuali, volti a facilitare lo studio comparativo, che vengono utilizzati nel corso del libro allo scopo di collocare il contenuto di ogni capitolo all'interno di una cornice comune. Vengono...

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(NUOVO o USATO) Oltre il power yoga. Yoga dinamico per il corpo e ..

Negli anni '80, dopo dieci anni di studi yoga, Beryl Bender Birch, durante un viaggio in India scoprì una pratica yoga più intensa, atletica, impegnativa e gratificante di qualsiasi altra pratica asana avesse mai sperimentato. Si chiamava Astanga Yoga, una pratica asana antica appartenente al più ampio sistema classico a otto passi. Chiamò questa pratica Power Yoga (yoga dinamico) per sottolinearne l'aspetto fisico intenso...

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Yoga: potenza e libertà. Commenti ai «Sutra sullo Yoga» di Patanjali

Oggi nel mondo lo Yoga si pratica per hobby, o come terapia in grado di lenire l'intera gamma di disagi frutto di una vita troppo sedentaria. Ma anche per necessità, in quanto aiuta a equilibrare l'immenso carico di stress che lo Spirito del tempo ha indotto in un quotidiano già di per sé frenetico. In Italia sembra non essere più il fenomeno di nicchia di qualche decennio fa e ha conquistato fasce culturali e generazionali...

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Lo yoga è vegan. Del perché chi pratica yoga dovrebbe essere vegano

La tradizione vedica considera ogni essere vivente come un'anima spirituale individuale e quindi sostiene che Ahimsa, la non violenza, costituisce la più alta forma di religione. Nei Veda, i testi sacri dell'Induismo, si possono leggere migliaia di inviti a non consumare carne, perché si diventa degni della salvezza quando non si uccide alcun essere vivente. E non solo quando non lo si uccide, ma quando non lo si mangia neppure....

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